Le sommeil est sacré et son symbole est le lit. Pour dormir comme bébé, il n’est pas seulement question de qualité de sommier, mais également de qualité de matelas. Mais attention, l’épaisseur ne garantit pas le confort. Alors comment savoir quelle densité choisir et trouver le meilleur matelas pour le dos pour votre literie ?
Epaisseur, densité, et fermeté ?
Ainsi, l’épaisseur dépend du type de matelas, ou de ses suspensions. On dénombre 4 principaux types : mousse, mousse à mémoire de forme, latex, et à ressorts. Une bonne épaisseur de matelas est à partir de 14 cm, et peut aller jusqu’à 30 cm. En-dessous de 14cm, ce sont souvent des matelas de piètre qualité, à des prix cassés, et qui va casser votre dos. Pour rappel, nous parlons d’épaisseur de matelas pour enfants et adultes, pas pour bébé.
On dénombre trois niveaux de fermeté : souple, ferme, très ferme. Certains fabricants utiliseront le mot « équilibré » plutôt que souple. La fermeté d’un matelas dépend de sa densité. Ainsi, plus le matériau du matelas sera dense, et plus le matelas sera ferme.
Epaisseur pour un matelas en mousse, et mousse à mémoire de forme
La mousse est probablement la matière la plus utilisée. Il faut compter entre 15 et 23 cm d’épaisseur pour un matelas en mousse. La densité de la mousse n’est pas très grande, le matelas sera donc plutôt moelleux que ferme.
Actuellement, la technologie a évolué et il existe dorénavant une mousse dite à mémoire de forme. C’est une sorte de mousse viscoélastique de haute densité qui s’adapte à votre morphologie pour un confort optimum et un lit ou couchage de qualité. La mousse à mémoire de forme est fabriqué à l’aide d’un matériau anti-pression élaboré, à l’origine, par la NASA pour absorber la force d’apesanteur subie par les astronautes voyageant dans l’espace.
Le matelas à mémoire de forme est souvent considéré comme le neck plus ultra des matelas pour votre sommier. Même si vous ne réalisez pas votre rêve de bébé d’être un astronaute de la NASA, vous pouvez tout même équiper votre literie avec ce matelas.
Epaisseur pour un matelas en latex
On ne connait que trop bien le matelas en latex pour la literie de bébé, mais moins bien le modèle adulte. Le latex est un matelas de grande densité et ainsi de grande fermeté. Il faut compter entre 15 et 23 cm d’épaisseur pour un matelas en latex. Il est recommandé d’utiliser des matelas à 100% latex, dont 20% de latex naturel. Un matelas en latex a l’avantage d’être doté de nombreuses zones de soutien, assurant le maintien de la colonne vertébrale et donc un lit ou couchage de qualité.
Le matelas en latex étant ferme, il vous faudra un sommier ferme également. Pour vous habituer à la fermeté du latex, vous pouvez également ajouter un surmatelas. Le surmatelas donnera un peu de souplesse pour un meilleur confort de couchage. D’ailleurs, beaucoup d’offres de matelas en latex sont accompagnés d’un surmatelas. Bien évidemment, avant d’ajouter un surmatelas, utiliser une housse de protection, en fibre naturel pour un grand confort.
Le matelas en latex est souvent livré sous forme de rouleau. Il est facilement transportable pour votre premier logement. Cela va encore s’il faut juste changer de sommier ou de literie. Mais s’il faut déménager, c’est un peu plus compliqué.
Epaisseur pour un matelas à ressorts
Les matelas à ressorts, ensachés ou biconiques, sont en général les matelas les plus épais, entre 20 et 25 cm. Les matelas à ressorts sont intéressants pour les personnes de grand gabarit cherchant une certaine indépendance de lit ou couchage et un bon confort, car ils ont une grande densité.
Le matelas à ressorts est également un matelas de grande fermeté, mais moins ferme que le matelas en latex. Cependant, si c’est tout de même trop ferme les premières fois, vous pouvez ajouter un surmatelas. Comme toujours, avant d’ajouter un surmatelas, utiliser une housse de protection (en fibre naturel si possible).
Si vous avez de la peine à trouver le sommeil avec un matelas en mousse (même à mémoire de forme) ou en latex, ce n’est pas forcément une question d’épaisseur. Essayez le matelas à ressorts, peut-être que vous y trouverez plus de confort et ainsi vous retrouverez votre sommeil de bébé.
Conseils finaux pour un lit ou couchage de qualité
Alors, comment compléter votre literie et dormir comme un bébé ? Pour une literie grand confort, choisissez un matelas à la densité adaptée à votre morphologie et vos habitudes. Privilégiez également les matériaux naturels. C’est la solution assurée pour un sommeil grand confort.
Vous pourrez trouver tout le choix chez Ikea. Si vous avez un sommier TPR (« têtes et pieds relevables »), assurez-vous de prendre un matelas adapté TPR. N’hésitez pas à faire vérifier le modèle au service clientèle d’Ikea par exemple. Finalement, n’oubliez pas de vous procurer une housse de protection (en fibre naturel si possible) aux dimensions de votre matelas. Il est recommandé de se procurer une deuxième housse à utiliser quand la première est au lavage.
Comment choisir l’épaisseur d’un matelas pour un achat en ligne ?
Pour faire un maximum d’économie sur sa literie, choisir un matelas en ligne est une excellente solution ! Toutefois, il est parfois difficile de prendre une décision éclairée sans pouvoir le tester physiquement. Mais heureusement, il existe désormais une astuce pratique qui recense les meilleurs matelas du marché ! Concrètement, des spécialistes se chargent de récolter tous les avis clients dans un guide pratique. À l’intérieur, vous pourrez donc obtenir des informations clés sur le niveau de fermeté ou la densité du matelas. Par ailleurs, vous pourrez également vérifier s’il offre un soutien optimal à la colonne vertébrale, ce qui permet de maintenir une position saine durant la nuit.
Pour un choix encore plus personnalisé, ces experts vous livrent un avis complet sur les différents avantages et inconvénient des matières des matelas comme le matelas en mousse, le matelas à mémoire de forme, en latex ou à ressorts. D’un simple clic, vous aurez donc un visuel complet sur les marques les plus connues. En plus, il faut savoir qu’aujourd’hui, les enseignes en ligne livrent votre matelas avec un essai sur son 100 nuits. Et si jamais il ne convenait pas, vous pourrez le renvoyer gratuitement après l’avoir testé tranquillement chez vous !
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